Smukłe ciało i jędrna, napięta skóra to aspiracja i dążenie wielu kobiet, szczególnie wiosną i latem, kiedy odkrywamy ciało. Nie tylko tkanka tłuszczowa jest problemem, również nadmiar skóry, czy jej duża wiotkość powoduje, że skóra na ciele wygląda nieestetycznie. Brzuch jest tą częścią ciała, którą najczęściej chcemy poprawić, szukając sposobów na redukcję nadmiaru skóry.
Przyczyny nadmiaru skóry
Nadmiar skóry na brzuchu to bardzo częsty problem, który wiąże się z dużą utratą masy ciała w szybkim okresie, np. po kuracji odchudzającej. Często pozostaje po ciąży, a także nadmiar wiotkiej skóry na brzuchu jest po prostu rezultatem procesu starzenia.
Przyczyn nadmiaru skóry może być kilka, oto najczęstsze z nich:
1. Duża redukcja masy ciała w krótkim okresie czasu. Drastyczna utrata wagi, szczególnie w krótkim czasie, może prowadzić do nadmiaru skóry, ponieważ skóra nie ma wystarczająco dużo czasu, aby się skurczyć, często elastyczność skóry jest również zaburzona.
2. Efekt ciąży. W trakcie ciąży skóra ulega dużemu rozciąganiu, co może powodować jej wiotczenie i nadmiar luźnej skóry po porodzie.
3. Starzenie się: Z wiekiem skóra traci elastyczność i zdolność do regeneracji, co prowadzi do jej wiotczenia. Niebagatelny wpływ na jakość i zwiotczenie skóry mają hormony, których spadek jest odczuwalny dla skóry w okresie menopauzalnym.
4. Wpływ czynników genetycznych. Genetyka odgrywa istotną rolę jeśli chodzi o jakość kolagenu i elastyny, co przekłada się na elastyczność skóry i jej zdolności do regeneracji.
Bardzo często problemowi nadmiaru skóry na brzuchu towarzyszy też wiotkość skóry.
Powody wiotkiej i luźnej skóry
1.Ubytek kolagenu i elastyny – Z wiekiem produkcja kolagenu i elastyny maleje, tracimy więcej białek kluczowych dla kondycji skóry, niż ich produkujemy co ma wpływ na stan i jakość skóry. Wynika to ze spowolnienia naturalnych procesów regeneracji skóry, ale też spadku estrogenu, który ma duże znaczenie, jeśli chodzi o jędrność i jakość skóry.
2.Utrata tkanki tłuszczowej -podskórna tkanka tłuszczowa pomaga w wypełnieniu skóry. Kiedy tracimy tkankę tłuszczową w wyniku odchudzania efektem jest nadmiar wiotkiej skóry, często na brzuchu, ale tez innych częściach ciała
3. Brak Odpowiedniego nawilżenia -Sucha skóra jest bardziej podatna na wiotczenie, a najważniejszym elementem nawilżenia skóry jest picie ok 2 litrów wody dziennie.
4. Ekspozycja na słońce : Promieniowanie UV niszczy kolagen i elastynę w skórze, co powoduje, ze staje się wiotka. Nadmierne opalanie prowadzi do powstania z wiekiem wiotkiej skóry, również na ciele. Zwiotczała, luźna skóra na brzuchu, nad kolanami czy na ramionach często jest efektem m. in. nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV.
5. Brak aktywności fizycznej: Aktywność fizyczna i regularne ćwiczenia pobudzają krążenie, dotlenienie i odżywienie skóry. Dzięki temu pomagają w utrzymaniu elastyczności skóry i spowalniają jej starzenie.
Jak się pozbyć nadmiaru skóry na brzuchu?
Generalnie nadmiar skóry jest dość złożonym problemem estetycznym, plan terapii dobiera się indywidualnie. Przede wszystkim należy ustalić, jak wiotka jest skóra, jak duży jest nadmiar skóry, aby dobrać rodzaj zabiegu i intensywność terapii. Współczesna medycyna estetyczna oferuje kilka skutecznych metod redukcji nadmiaru skóry na brzuchu.
Przedstawiamy te najbardziej efektywne, które dają najlepsze rezultaty w poprawie jędrności skóry i redukcji nadmiaru skóry:
1. Radiofrekwencja mikroigłowa: to intensywny zabieg, łączący energię cieplną fali radiowej i mikronkłuwanie, które stymuluje przebudowę skóry a jednocześnie pozwala dostarczyć energię cieplną głęboko do tkanek. Reakcja termiczna w skórze właściwej powoduje obkurczenie i skrócenie włókien kolagenowych, zagęszczenie skóry , redukcję wiotkiej skóry. Zabieg należy wykonać w serii 3-5 zabiegów, aby osiągnąć efekt redukcji nadmiaru skóry. Doskonale sprawdza się na obwisłą skórę na brzuchu po odchudzaniu, czy po ciąży.
2. Fala Radiowa monopolarna z falą akustyczną – Technologia RF wykorzystuje energię fal radiowych do nagrzewania głębokich warstw skóry, co stymuluje produkcję kolagenu i elastyny. Zabiegi RF mogą znacząco poprawić napięcie skóry i jej elastyczność. Zabiegi wykonuje się w serii, jeden raz w tygodniu i świetnie sprawdzają się przy wiotkiej skórze oraz tkance tłuszczowej.
3.Stymulatory Tkankowe. Odpowiednio dobrane stymulatory tkankowe do ciała są wstrzykiwane w skórę, w celu stymulowania produkcji kolagenu. Wykonuje się je wspomagająco wraz z radiofrekwencją mikroigłową przy dużych problemach z nadmiarem wiotkiej skóry. Te zabiegi pomagają w przywracaniu elastyczności skóry, zagęszczeniu, obkurczeniu i redukcji wiotkości.
4. Uwadze polecamy również terapie łączone , doskonała na brzuchy po ciąży jest terapia łączona – fala radiowa, fala uderzeniowa i skoncentrowana energia elektromagnetyczna. Efektem jest ujędrnienie, redukcja wiotkości, redukcja tkanki tłuszczowej i budowa mięśni brzucha.
Jaki styl życia pomaga w walce z nadmiarem skóry?
Oprócz profesjonalnych zabiegów, kluczowe znaczenie ma również pielęgnacja domowa oraz dieta.
1. Pielęgnacja Domowa. Regularne stosowanie nawilżających i odżywczych balsamów do ciała zawierających składniki głęboko nawilżające takie jak kwas hialuronowy, gliceryna, mocznik, ceramidy, mogą poprawić wygląd skóry. Masaże skóry brzucha, np. suchą szczotką do masażu limfatycznego również pomagają w poprawie krążenia i stymulacji produkcji kolagenu, co zapobiega wiotczeniu skóry.
2.Dieta bogata w białko a uboga w cukier. Białko jest niezbędne do regeneracji tkanek i produkcji kolagenu. Aby utrzymać skórę i ciało w dobrej kondycji należy zapewnić w diecie produkty bogate w białko takie jak ryby, drób, jaja, orzechy i rośliny strączkowe. Jednocześnie należy świadomie eliminować z diety produkty z wysoką zawartością cukru ( nie tylko słodycze, ale proste węglowodany). Cukier inicjuje proces glikacji białek, co usztywnia i niszczy łańcuchy proteinowe, a na skórze przekłada się w utratę elastyczności przez skórę.
Podsumowanie
Nadmiar skóry na brzuchu może być wyzwaniem, ale dzięki nowoczesnym technologiom i odpowiedniej pielęgnacji możliwe jest znaczne jej zredukowanie. Kluczowe jest indywidualne podejście do pacjenta, uwzględniające zarówno profesjonalne zabiegi, jak i codzienne nawyki pielęgnacyjne oraz zdrową dietę. Współpraca pacjenta z lekarzem medycyny estetycznej może przynieść spektakularne rezultaty i przywrócić pewność siebie każdemu pacjentowi.
